Для тех, кто сейчас ложится спать.
Если перед сном привыкли сидеть за компьютером или залипать в телефоне, наверняка замечали, что заснуть после этого непросто. Оказывается, проблема в ярком голубом свете, который излучают дисплеи и мониторы - вечером он не дает человеческому мозгу успокоиться и приготовиться ко сну.
Чтобы пользователи крепко спали, Apple придумала Night Shift. Сегодня разбираемся, что это за функция и как включить ее на совместимых iPhone и Mac.
Что такое Night Shift?
Night Shift - это режим, который автоматически делает цвета экрана смартфона или компьютера более теплыми в вечернее время или по требованию пользователя. Благодаря этому дисплей меньше отсвечивает голубым, и человек засыпает быстрее.
Воспользоваться функцией могут владельцы iPhone 5s и новее под управлением iOS 9.3 или выше, а также пользователи MacBook, MacBook Air, MacBook Pro, iMac, Mac mini и Mac Pro под управлением macOS Sierra 10.12.4 или выше.
Как включить Night Shift на iPhone?
Чтобы включить Night Shift на iPhone, откройте «Настройки » → «Экран и яркость » и найдите вкладку с параметрами. Здесь доступно краткое описание функции, а также можно настроить время ее включения и температуру цвета.
После настройки, управлять Night Shift можно из Пункта управления. Так быстрее и проще.
Как включить Night Shift на Mac?
Чтобы включить Night Shift на Mac, откройте «Системные настройки » → «Мониторы» → Night Shift . В этом меню вы можете настроить активацию функции по расписанию, в зависимости от времени суток или вовсе выключить ее. Как и на iPhone, в настройках есть также ползунок для регулировки температуры цвета.
Когда начнете пользоваться Night Shift, в верхней части Центра уведомлений появится небольшой переключатель. С его помощью удобно управлять функцией.
Включайте Night Shift и спите крепко!
В этой статье мы хотим показать, как простым и эффективным способом активировать ночной режим в браузере Safari на iPhone или iPad. Следует отметить, что для его активации вовсе не нужен джейлбрейк. Функцию можно найти в настройках системы iOS 10.
Ночной режим это не что иное, как специальное средство предназначенное обеспечить удобный и приятный просмотр интернет-страниц в ночное время. Как известно, яркий свет экранов электронных устройств (компьютеров, смартфонов, планшетов) вредит нашему здоровому сну. Например, у пользователей, которые проводят время за устройствами с экранами LCD или AMOLED перед сном, могут возникнуть проблемы с засыпанием.
Разработчики приложений и операционных систем, особенно мобильных, питаются найти решение, чтобы пользователи могли пользоваться без ограничений электронными устройствами перед сном и не страдать из-за этого от бессонницы. Одним из лучших способов достичь этого является подстройка освещения для ночного времяпрепровождения. Таким решением является, например, является популярное приложение F.lux, которую найдете в репозитории программ. Но приложение может быть только установлено на Айфонах после установки джейлбрейка. Но это еще не все.
Настройка ночного режима на iPhone и iPad
В устройствах с iOS, то есть на iPhone и iPad, внедрена функция, известная как Night Shift (Найт шифт). Это решение подстраивает теплоту цвета на дисплее к времени суток. Таким образом, в темное время суток мы можем наслаждаться более теплым светом и, следовательно, менее утомительным для глаз. Рассмотрим, как включить Night Shift на мобильных устройствах Apple.
Night Shift в iOS активируется в приложении Настройки. Достаточно открыть вкладку Экран и яркость и перейти в раздел, отвечающий за настройки Night Shift. Ночной режим в iOS можно настроить так, чтобы работал, например, от заката до восхода солнца исходя из места нашего расположения. Night Shift также предлагает нестандартные настройки, которые позволяют настроить другие временные интервалы.
Night Shift также позволяет вручную включить теплоту цветов, благодаря чему самому можно регулировать яркие цвета экрана в ночное время. Можем также использовать автоматические настройки.
Как настроить ночной режим в браузере Safari
Что интересно, изменение цветов на более теплые, это еще не все, что можем установить на Айфоне с операционной системой iOS 10. Также можете изменить текст отображения интернет-страниц в Safari с белого (по умолчанию) на черный или сделать темнее от стандартного.
Таким образом, яркий экран Айфона не будет таким неприятным во время серфинга в интернете и сможете спокойно уснуть после вечернего времяпрепровождения за телефоном. Способ очень прост, только нужно знать, где его активировать.
Для этого переходим в браузер и открываем интересующую нас страницу. Впрочем, можно открыть любую – речь идет только о запуске режима Reader. После открытия страницы кликните на значок из трех горизонтальных линий в левой части адресной строки. Произойдет включение режима просмотра Reader, то есть упрощенного текстового режима.
Когда выполним эту операцию и сайт загрузится в режиме Reader, в правой части адресной строки увидите иконку с изображением аббревиатуры настройки шрифтов (Aa). После его выбора сможете не только настраивать размер и шрифт в Reader, но и фон. Существует несколько вариантов – помимо черного также сепия и серый.
При выборе режима (например, черного)не надо больше ничего делать. Он будет автоматически доступен с этого времени на всех сайтах, открываемых в просмотре Reader. Такое решение должно значительно облегчить использование Safari на iPhone в ночное время перед сном.
Стоит отметить, что ночной режим Night Shift работает на телефонах от iPhone 5s. Регулировка экрана в Safari доступна для всех устройств с iOS 10.
Стала одной из новых функций iOS 9.3. Если вы еще не знаете что это, то прочитайте нашу . Night Shift уменьшает синий свет, излучаемый вашим устройством Apple, изменяя тепло освещения дисплея. Эта возможность отлично подходит для чтения в темных помещениях и позволяет регулировать синее свечение. Было доказано, что синий свет оказывает более сильное влияние на людей страдающих бессонницей и имеющих чувствительное зрение.
Функция Night Shift очень проста в использовании и может быть включена в Настройки -> Экран и яркость -> Night Shift или из панели управления. Вы также можете запланировать работу ночного режима, чтобы он включался с заходом солнца и отключался в соответствии с восходом солнца, в зависимости от вашего местонахождения. Мы покажем вам, как запланировать Night Shift и исправить ошибки, которые могут возникнуть при определении местоположения.
Как автоматически включать или отключать ночной режим на закате и рассвете
Это очень просто, чтобы установить расписание Night Shift для автоматического включения и отключения, все, что вам нужно сделать, это зайти в Настройки -> Экран и яркость -> Night Shift и включить опцию “Запланировано “. Ниже в расписании вы увидите Начало и Конец, где нужно указать время, когда функция Night Shift начнет (Начало ) и закончит (Конец ) работать.
Отрегулируйте температуру цвета. Теплее или холоднее. Чем холоднее температура, тем синее свет экрана.
По умолчанию, будет включен режим “От заката до рассвета “. Вы также можете создать свой собственный график, выбрав “Настройка расписания ” и указать свои собственные временные рамки.
Теперь, если вы используете первый метод метод “От заката до рассвета
” есть несколько важных вещей, о которых вам нужно знать. Этот режим означает, что температура экрана телефона будет автоматически становиться более теплой на закате и более холодной на восходе солнца вашего местоположения. Конечно, чтобы это работало, у вас должны быть включены службы геолокации.
Если вы попытались использовать функцию “От заката до рассвета” и столкнуться с проблемами, или опция “От заката до рассвета” вообще отсутствует, то, скорее всего это, из-за отключенных служб геолокации. Таким образом, даже если у вас включены “Службы геолокации” , то вам нужно пройти дальше.
Перейдите в раздел Настройки -> Конфиденциальность -> Службы геолокации -> Системные службы (в самом низу экрана).
Внутри системных служб, убедитесь, что опция “Часовой пояс
” включена. Это необходимо, поскольку, Night Shift работает с вашим текущим местоположением, для определения, заката и рассвета. Опция “Часовой пояс
” особенно важна для путешествий.
Главной особенностью вышедшей в понедельник, 21 марта, безусловно, является ночной режим Night Shift. Как активировать режим, на каких устройствах он работает, какие проблемы могут с ним быть - обо всех особенностях новой функции читайте в этой статье.
Что такое режим Night Shift
Night Shift - специальный ночной режим, реализованный компанией Apple в iOS 9.3. Режим Night Shift в полностью автоматическом режиме следит за местным временем и сдвигает цвета дисплея мобильного устройства к теплому краю спектра по мере наступления вечера и ночи. Утром же настройки цвета дисплея возвращаются к своему обычному состоянию.
Из-за того что режим Night Shift делает цвет дисплея iPhone, iPad или iPod touch более теплым, при работе с устройством в ночное или вечернее время ваши глаза значительно меньше напрягаются. Более того, влияет режим Night Shift и на сам процесс засыпания - больше часами мучаться в попытках заснуть не придется. И это не просто слова - вред яркого голубого света доказан учеными.
Как включить Night Shift
Активировать ночной режим Night Shift можно несколькими способами:
- Вручную из Пункта управления
- Вручную из меню «Настройки » -> «Экран и яркость » -> «Night Shift »
- Автоматически благодаря заранее настроенному расписанию
Расписание работы режима Night Shift вы можете указать в меню «Настройки » -> «Экран и яркость » -> «Night Shift ».
На каких устройствах поддерживается Night Shift
Ночной режим Night Shift работает только на мобильных устройствах Apple с 64-битными процессорами. Полный список поддерживаемых моделей iPhone, iPad и iPod touch:
- iPhone 5s
- iPhone 6
- iPhone 6s
- iPhone 6 Plus
- iPhone 6s Plus
- iPod touch 6G
- iPad Air
- iPad Air 2
- iPad mini 2
- iPad mini 3
- iPad mini 4
- 12,9-дюймовый iPad Pro
Что делать, если Night Shift не работает
Ночной режим Night Shift в финальной версии iOS 9.3 не у всех пользователей заработал как надо. Некоторые владельцы iPhone, iPad и iPod touch отметили, что смену времени суток режим не учитывает, соответственно, никакой пользы функция не несет. Досадную недоработку, к счастью, можно исправить следующим образом:
Шаг 1. Перейдите в меню «Настройки » -> «Конфиденциальность »
Шаг 2. Выберите пункт «Службы геолокации » -> «Системные службы »
Шаг 3. Найдите переключатель «Часовой пояс » и активируйте его
После этого ночной режим Night Shift заработает правильно и начнет распознавать смену дня и ночи.
Как включить Night Shift вместе с режимом энергосбережения
Вторым неприятным моментом, связанным с Night Shift, является невозможность его активации одновременно с режимом экономии энергии, реализованного компанией Apple в iOS 9. Решение этой проблемы, пусть и не самое стандартное, все же есть.
Принесла массу новых функций: ярлыки 3D Touch в основной массе стандартных приложений и «Ночной режим», о котором сегодняшний пост.
Что такое Night Shift?
Идея «Ночного режима» не новая - прежде эту функцию можно было реализовать с помощью , к тому же этот f.lux это самый востребованный инструмент для настройки температуры экрана устройств Apple, Android и даже компьютеров на базе Windows и Mac OS X.
В «Ночном режиме» система сама определяет, какое сейчас время суток по геопозиции, и меняет температуру экрана на более теплую. Дело в том, что тёплый оттенок не так напрягает зрение при работе с iPhone в ночное и вечернее время суток.
Как включить Night Shift на iPhone?
Чтобы включить «Ночной режим» на айфоне
, нужно зайти в Настройки → Экран → Яркость
.
Собственно тут находится новая функция «Ночного режима», и тут же самостоятельно можно регулировать температуру экрана. Хотя, «Ночной режим» и в автоматическом режиме работает хорошо, однако если что-то не устраивает, всегда можно настроить под себя. Для этого нужно активировать тумблер «Понижение синего цвета» и ползунком отрегулировать температуру.
Так же есть возможность выбрать, когда будет работать ночной режим: от заката до рассвета или по расписанию. Для выбора зайдите в «Расписание» оно находиться под ползунком, тут выберете, как будет работать режим и выберете время включения и выключения, если понадобиться.
Вывод : Дело в том, что функция далеко не инновационная: она уже есть на платформе Android, да и уже давно есть программы для OS X и iOS (только с джейлбрейком), самой популярной считается f.lux. Обязательно пользуйтесь этим режим, он поможет сохранить зрение.
