Ни для кого не секрет, что правильный свет - это основа комфортной работы и здоровья ваших глаз. Поэтому очень важно правильно выбирать для рабочего стола. Но как не потеряться в многообразии форм, цветов и размеров? Какими бывают светильники? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете ниже.
Виды настольных ламп
Все настольные лампы бывают нескольких видов и различаются в первую очередь оформлением. Прежде чем совершить покупку, определитесь, какие стили настольных ламп вам подходят. Вот лишь некоторые разновидности и варианты:
- Декоративные - выполняются в виде всевозможных конструкций, форм, цветовых оттенков и с необычными элементами. Этот тип приобретается для создания интерьера, поэтому технические характеристики не так важны. Можно купить несколько вариантов дизайнерских ламп. Это придаст яркость и уникальность помещению.
- Рабочие, они же офисные - в этом варианте внимание уделяется не дизайну, а функциональности лампы. Чаще всего такие светильники устанавливаются на рабочих местах, в кабинетах, в библиотеках и т. д.
Как выбрать рабочую настольную лампу
Такую лампу можно разместить между креслом или диваном. В этом случае нужно обратить внимание на высоту, чтобы исходящий свет не резал глаза. Лучше приобретать лампу, которая оснащена регулировкой уровня и угла наклона, чтобы не создавать некомфортных ощущений для глаз. Здесь наилучшим вариантом является покупка настольной лампы на ножке, в любой момент можно зафиксировать разное положение угла падения светового луча.
Также настольные лампы могут использоваться в качестве ночника для спальни, в этом случае необходимо приобретать конструкцию с элементами декора, чтобы свет не был ярким. Например, тканевые абажуры отлично рассеивают лучи.
Характеристики качественной настольной лампы
Настольные лампы для рабочего стола должны быть качественными, чтобы создавать комфортные условия для работы. Для устойчивости нужно использовать достаточно тяжелое основание. Благо выбор светильников сегодня достаточно велик, и всегда найдется настольная лампа, цена на которую будет приемлема для каждого.
Качество настольной лампы определяет ряд показателей, к которым относят:
- Материал, из которого она изготовлена (предпочтение необходимо отдавать только качественным материалам, чтобы в дальнейшем избежать ее поломки или других проблем при эксплуатации).
- Тип и яркость излучаемого света. В этом случае в первую очередь необходимо определиться, для каких целей приобретается лампа. Если она для работы, то лучше покупать более яркую, чтобы отлично освещала рабочее место. А для декорирования помещения можно выбирать и неяркие цветные модели.
- Стилистика лампы.
- Параметры модели.
- Качество сборки (не стоит приобретать лампу неизвестного или непроверенного производителя, она может достаточно быстро выйти из строя).
- Конструкция лампы (можно выбирать достаточно простые модели, а можно подобрать такую, которая будет достаточно сложной по конструкции, все зависит от предпочтений покупателя).
Какие бывают типы ламп
Помимо внешнего оформления важно учесть и то, какой будет лампа. В основном выделяют три вида:
- Лампы нити накаливания (более дешевый вариант, представляет собой специальную нить, через которую проходит электрический ток, в результате чего она нагревается и начинает излучать видимый свет).
- Галогенная. Представляет собой ту же нить накаливания, только в конструкции предусмотрен специальный баллон, внутри которого находится буферный газ. Правда, это будет настольная лампа, цена которой выше, чем у предыдущего типа, но и отличается она довольно долгим сроком службы, а также распространением естественного спектра излучения. В среднем цены на хорошие галогенные модели варьируются от 2 до 7 тыс. рублей.
- Люминесцентная. Свет излучается благодаря люминофору, который создает лучи за счет ультрафиолетового разряда. Если соблюдать все правила эксплуатации, то срок службы достаточно большой.
Какую настольную лампу выбрать для ребенка
Если ваш ребенок пошел в школу, ему необходимо постоянно выполнять домашние задания. К ним обычно приступают в вечернее время, когда на улице достаточно темно. В этом случае необходимо позаботиться об ребенка, чтобы не происходило сильного утомления глаз. Особенно актуально это в осенне-зимний период, когда солнечного света мало и день короче.
Лучшие - это те, которые имеют форму объемной призмы. Они должны быть широкими по краям, узкими у основания. В этом случае будут преобладать рассеянные лучи, которые не будут утомлять глаза школьника. Также очень важно продумать цвет абажура, наилучшим вариантом является зеленый или матово-белый. Он не будет давить на глаза, создаст комфортные условия для выполнения заданий.
Не забудьте проследить, чтобы лампочка не выходила за края защитного плафона, иначе она будет «давить» на глаза и вызывать усталость, а в результате может упасть зрение.
Ошибки при установке настольной лампы для ребенка
При покупке настольной лампы для ребенка очень часто родители совершают ряд ошибок:
- Не стоит покупать модель с ярким плафоном, это будет отвлекать ребенка от выполняемой работы, а также приведет к достаточно быстрой утомляемости глаз.
- Не стоит окрашивать лампочку в зеленый цвет, чтобы добиться идеальности в освещении, это только ухудшит качество падающего света, он будет тусклым и неоднородным.
- Следует выбирать матовую лампочку для настольной лампы, чтобы мощность ее была 60 Ватт. Только тогда она идеально подойдет для выполнения заданий.
- Нельзя использовать лампочку она будет сильно напрягать глаза, создавать голубоватый оттенок, мешающий выполнению домашних заданий.
Современные модели настольных ламп
На сегодняшний день довольно популярными являются белые настольные лампы. Они могут быть изготовлены в различных вариациях, иметь согнутую ножку, а также достаточно гибкое крепление, благодаря которому можно установить любое положение. Очень популярна лампа настольная с креплением в виде прищепки. Ее можно установить в любом месте, присоединить к полке с книгами или к стенке шкафа.
Декоративные настольные лампы
Декоративные настольные лампы должны соответствовать интерьеру помещения и подходить не только по цветовой гамме, но и по размеру. Если она предназначается для работы, то можно выбрать абсолютно любую форму и конструкцию. Важно помнить одно: лампа должна выглядеть актуально на фоне предметов, которые находятся в комнате. Иначе вам не удастся добиться гармонии в интерьере.
Очень часто такие лампы имеют весьма интересный внешний вид и отличаются самыми креативными и причудливыми формами. Плафоны и абажуры могут иметь разнообразную цветовую окраску. Можно установить такую лампу в спальне. Она будет прекрасным акцентом в дизайне, если грамотно подобрана под мебель и оформление в целом.
Нюансы при покупке
Итак, подведем итог и выделим основные важные моменты при покупке освещения для рабочей зоны:
- Лампа настольная офисная должна быть многофункциональной, с регулировкой интенсивности света. Также очень важно выбирать лампу достаточно высокого качества, чтобы она прослужила долгие годы. Конечно, придется заплатить за нее чуть больше, но оно того стоит.
- Лампа настольная люминесцентная является отличным вариантом для рабочего стола, только покупать ее необходимо в специализированных магазинах, в которых продавец дает гарантию на товар.
Помните, хорошая настольная лампа является отличным помощником при выполнении домашних заданий, создает комфортные условия для работы и просто чтения. Ну и какой может быть кабинет без качественного стола, удобного стула и хорошего освещения?
Правильно подобранная настольная лампа способствует качественной работе. Освещение рабочего стола должно в первую очередь создавать комфортные условия для зрения. Поэтому при выборе лампы лучше сначала обращать внимание на её соответствие рекомендуемым стандартам, а затем уже на декоративные достоинства.
Каковы рекомендуемые стандарты освещения рабочего места на столе? Прежде всего, свечение у источника света должно быть мягким и ровным. Присутствие основного верхнего света тоже обязательно, даже при включённой настольной лампе. Если говорить об оттенке светового излучения, то считается, что организму человека лучше всего подходит тёплый белый свет (его часто обозначают аббревиатурой ЛТБ на цоколе или упаковке лампы). Хороший мягкий свет без бликов исходит от матовых ламп накаливания.
Лучше всего, когда для изготовления плафона лампы используется качественный пластик. Плохая пластмасса быстро выйдет из строя, а металлический плафон греется, и ребёнок может обжечься, если дотронется до него. Правильной формой плафона будет сферическая или конус, но ни в коем случае не цилиндр. Цвет для плафона традиционно рекомендуют выбирать зелёный, поскольку он приятен для глаз и не раздражает их. Яркие цвета плафона других оттенков будут мешать ребёнку сосредоточиться на работе.
Настольная лампа должна идти с гибким штативом, чтобы угол наклона в ней легко менялся. Причём лучше, чтобы это была лампа на «гибкой ножке», а не на шарнирах. Шарнирное соединение быстрее выйдет из строя, особенно если необходимо часо менять направление света. При этом важно помнить, что рекомендуемая высота лампы над столом составляет 35-40 см. Очень часто на рабочем столе имеется и компьютер, в таком случае нужно проследить, чтобы лампа находилась выше монитора. Да, как мы помним, лампа должна находиться слева от ребёнка, но для правшей, кстати, наоборот справа!
Особенного внимания заслуживает тема мощности настольного светильника. Оптимальной мощностью настольной лампы считается диапазон 60-100 ватт. Поскольку разброс этот достаточно большой, в идеале лампу надо брать с устройством регулятора мощности. Иначе для подбора индивидуального освещения вам придётся поочерёдно вкручивать лампы 60, 75 и 100 ватт, пока вы не подберёте то, что подойдёт лучше всего. Говоря о мощности лампы, нужно также учитывать размеры рабочего стола. Если письменный стол достаточно большой, то для полноценного его освещения может понадобиться до 100 ватт мощности. При этом нельзя забывать, однако, что 100-ваттная лампа накаливания помимо хорошей яркости сильно греется, соответственно, может повредить абажур и даже утомлять своим тепловым излучением.
Покупая лампу, обратите внимание, насколько удобно и безопасно сделан её шнур. Также вкрутите и выкрутите лампочку из патрона, это самый лёгкий и простой тест на качество сборки. Если изделие производит достаточно надёжное впечатление и соответствует описанным выше моментам, значит, его можно брать.
Выбор источника искусственного света в детской всегда требует ответственного подхода. Правильно подобранное освещение рабочей зоны помогает школьнику учиться, сохраняя:
- здоровье;
- работоспособность;
- позитивный настрой;
- внимательность.
Почему источник света имеет такое большое значение?
1. Нагрузка на глаза школьника увеличивается с каждым учебным годом. Современные качественные настольные лампы снижают нагрузку на глаза.
2. Любая техника в детской комнате должна быть безопасной . Осветительные приборы - в первую очередь. Задача родителей - отыскать надежный экземпляр, который сможет работать долгие годы, гарантированно не причиняя вреда ребенку.
3. Эргономические характеристики светильника тоже нужно учесть. Никому не хочется платить огромные счета за свет или постоянно менять перегоревшие лампочки.
4. Внешний вид осветительного прибора в детской должен соответствовать общему стилю комнаты, хотя это не главная его функция.
Выбираем современную модель
В настоящее время существует четыре типа лампочек, которые используются при освещении помещений:
- накаливания;
- светодиодные;
- люминесцентные;
- галогенные.
Каждая обладает индивидуальными характеристиками, плюсами и минусами.
Важно знать, что для детской рабочей зоны меньше всего подходят лампы накаливания и люминесцентные лампы . Они могут быть опасны при использовании, так как первые нагреваются при работе, а вторые содержат ртуть. Лучше всего остановить свой выбор на светодиодных, у которых преимуществ больше, чем недостатков:
- испускают ровный свет;
- сохраняют низкую температуру при работе;
- способствуют правильному восприятию цвета окружающих предметов;
- безопасны.
Оптимальная мощность - 8 Вт, цветовая температура должна быть около 3000 К.
Освещение стола школьника должно быть «теплым», эта характеристика обязательно указывается на упаковке лампы, на нее и нужно обращать внимание при покупке.
Выбираем плафон
Важно подобрать правильный источник искусственного света, но большое значение имеет также сам плафон над ним. На что стоит обратить внимание при его выборе? Надежная защита глаз от прямого потока света, а также равномерное распределение его по поверхности стола - вот самые важные задачи, с которым идеально справляются плафоны конусообразной формы, полностью скрывающие лампочку.
Подходят также полусферические.
И трапециевидные.
Цвет, дизайн, материал не имеют существенного значения, хотя медики и педагоги считают лучшим выбором все оттенки зеленого. Также желательно отсутствие на лампе каких-либо декоративных элементов.
Эти характеристики способствуют лучшему эмоциональному состоянию ребенка во время занятий, помогают ему сосредоточиться, работать продуктивно, без перенапряжения. Эти правила особенно важно соблюдать с первоклассниками, учащимися младших классов: они устают быстрее, способности к длительной сосредоточенности у них еще довольно слабые. Лишние украшения (яркие подвески, плафон или подставка в виде забавных персонажей, слишком яркие цвета) в рабочей зоне будут только мешать.
Ученики постарше могут позволить себе небольшие декоративные дополнения к лаконичному светильнику.
Как обустроить комнату подростка и какую мебель выбрать, читайте .
Виды конструкций
Ассортимент моделей настольных светильников довольно широк. Как найти среди них тот, который будет идеальным? Лучший вариант - на подвижном штативе.
Их проще всего использовать, они отлично фиксируются в заданном положении. Вариант чуть попроще — настольная лампа на гибком штативе.
Она не универсальна, но довольно практична. Наименее удачным выбором считается светильник, лампа которого неподвижно закреплена на основании.
Еще одной важной характеристикой настольного осветительного прибора является его устойчивость. Лучше всего использовать модели с надежным креплением (струбциной). Тяжелое основание тоже может выручить, оно создает определенную устойчивость, но такая конструкция менее безопасна для ребенка.
Разумный компромисс - устойчивый напольный торшер с возможностью перемешать плафон.
Модели для первоклассника
Родители будущих школьников сталкиваются с задачей оборудовать дома полноценное рабочее место ученика впервые. Все особенности настольных источников света, описанные выше, должны быть учтены с самых первых дней занятий. Правильные привычки формируются постепенно, лучше сразу приучить ребенка к идеальному искусственному освещению.
Скажите твердое «нет» желанию порадовать свое чадо, «подсластив» ему трудные школьные будни веселенькими лампочками, больше напоминающими игрушку или гаджет. Светящиеся глобусы, Микки Маусы, забавные утята, лазерные мечи должны остаться в прошлом. Такие лампы подходят только в качестве ночников, они отлично украшают детскую, но не смогут помочь вашему сыну или дочери трудиться над задачками и упражнениями. За столом школьник работает, важно усвоить это правило с первых же домашних занятий.
7 важных нюансов
1. Настольная лампа всегда располагается с «нерабочей» стороны, т. е. напротив ведущей руки ребенка. Слева для правшей и справа для левшей.
2. Чем более «подвижную» модель вы выбираете, тем удобнее будет заниматься ребенку. Лучше приобрести светильник с гнущейся «ножкой», поворачивающимся плафоном, длинным шнуром. Все эти характеристики позволяют создать максимально комфортную обстановку во время занятий.
3. Внешнее покрытие светильника должно быть матовым — оно лишено бликов. Такой вариант намного практичнее глянцевого.
4. Подсветка прямо над столом или размещение бра - решение со спорными плюсами, лучше исключить такой тип осветительных приборов . Они могут быть использованы только как дополнительные источники света.
5. Свет должен равномерно падать на все участки стола. Если он слишком большой, то лучше установить два светильника на противоположных сторонах.
6. Даже если рабочее место ребенка оборудовано прямо у окна, качественное искусственное освещение все равно должно быть организовано. Естественный свет идеален, но не всегда его бывает достаточно. В холодное время года солнца так мало, что без дополнительных источников освещения не обойтись.
7. Не стоит советоваться с ребенком о модели лампы, которую он сам хотел бы получить. Сделайте этот выбор сами, учитывая все технические и эргономические характеристики той или иной модели. Только в этом случае она станет ребенку незаменимым помощником на всем школьном пути.
После визита к окулисту со своим ребенком, наверное, каждый родитель задумывался над тем, как выбрать лампу для школьника. Необходимость наличия этого прибора очевидна, так как большую часть времени после школы дети проводят за рабочим столом, выполняя домашние задания. Стоит учесть, что неправильное освещение комнаты и стола чревато возникновением проблем не только со зрением, но и с осанкой, так как плохая освещенность заставляет ребенка наклоняться ближе к столу и принимать неправильные позы.
С чего начать выбор?
В первую очередь необходимо определиться с форм-фактором лампы и материалом, из которого она изготовлена. Настольная лампа должна быть:
- негромоздкой;
- удобной и эргономичной, с возможностью изменять угол наклона и яркость свечения;
- устойчивой и с тяжелым основанием;
- с плафоном трапециевидной формы.
Выбирать настольную лампу стоит вместе с ребенком, нужно учесть его мнение и пожелания. Светильник рекомендуется размещать на высоте 30-45 см от рабочей поверхности, поэтому длина штатива должна быть соответствующей. Общий вес светильника должен быть таким, чтобы ребенок без труда мог перемещать прибор по столу, и в то же время достаточно тяжелым для устойчивости.
Следует обратить внимание на следующие параметры:
- Мощность. Должна быть такой, чтобы свет был мягким. Помните, что чересчур яркий свет будет раздражать глаза.
- Штатив. Для школьника стоит приобрести прибор с гнущейся ножкой, это позволит зафиксировать светильник в необходимом положении. С помощью гибкой ножки можно будет регулировать высоту и уровень наклона, которые могут быть разными в зависимости от того, что будет делать ребенок за столом - писать, лепить или рисовать.
- Плафон. Он не должен быть сильно широким (оптимальной является форма трапеции), а сама лампа не должна выходить за его края. При выборе плафона в форме трапеции или призмы достигается наибольшая интенсивность и направленность освещения. При этом без труда можно разместить лампу любого размера внутри такого плафона так, чтобы она не выпирала. Если с размерами и формой определиться непросто, то выбор материалов невелик - пластик, металл, стекло. Для экономии средств можно остановить свой выбор на лампе из пластика, при этом нужно убедиться в его качестве. Хороший пластиковый плафон не должен плавиться и плохо пахнуть. Можно отдать предпочтение металлу, однако такой плафон при использовании ламп накаливания может нагреваться. Если выбор сделан в пользу светильника из стекла, то плафон должен быть закрытым.
Плафон нужно выбрать такой, чтобы:
- ребенок не ощущал дискомфорта от ослепления при использовании;
- броский дизайн не отвлекал школьника от выполнения домашних заданий;
- свет равномерно распространялся по рабочей поверхности;
- лампочка не выступала за края плафона.
Современные модели настольных ламп могут стоить недешево, ведь качественный корпус изделия, гибкая ножка и регулировка света влекут за собой повышение стоимости прибора.
Выбор лампочки для светильника
После удачной покупки настольного светильника для рабочего стола остается лишь подобрать саму лампочку. Существует несколько популярных видов:
- Лампы накаливания. Использовались еще нашими бабушками. Они считаются наиболее экономным вариантом при покупке. Но при перепадах напряжения могут лопаться, а осколки стекла будут разлетаться по всей комнате, что может быть опасным для ребенка. Для ламп накаливания характерно частое мерцание при свечении, что неблагоприятно влияет на зрение, да и глаза устают быстро. Лампы накаливания имеют свойство нагреваться, что может привести к получению ребенком случайных ожогов. Если выбор все же пал на этот вид изделия, то следует отдать предпочтение лампочкам с матовым стеклом - свечение у них более равномерное.
- Люминесцентные лампы. Характеризуются более низким потреблением энергии, светоотдачей и более рассеянным светом, срок службы также порадует. Однако недостатки перекрывают преимущества, к ним можно отнести: химическую опасность, так как в таких лампах содержится ртуть; неравномерный свет, который способен искажать цвета освещаемых предметов; потерю свойств светоотдачи, а также изменение спектра свечения при долговременном использовании; мерцание.
- Светодиодные лампы. Этот вид распространен, признан и безопасен. Внутри такой лампочки находятся светодиоды с хорошим КПД, они имеют наименьшее мерцание. Хорошо передают цвет, при этом не изменяют оттенки освещаемых предметов. Такие лампочки служат долго, не нагреваются и не лопаются при перепадах напряжения.
При выборе лампочки для настольного светильника родителям школьника следует обратить внимание на мощность. Офтальмологи рекомендуют использовать лампы мощностью 60-100 Вт. Существует общепризнанная норма, при которой степень освещенности рабочего пространства должна быть в пределах 300-500 лк.
Наступила осенняя пора, и Ваш повзрослевший ребенок пошел в школу, где его ждут не только друзья, но также уйма домашних заданий. А где школьник выполняет большую часть домашней работы? Правильно! Дома, на своем рабочем месте за письменным столом. О том, как выбрать письменный стол для школьника, мы уже писали на нашем сайте. Однако заботы о правильной осанке и здоровье позвоночника ребенка недостаточно, важно уделить внимание также и его зрению. В связи с этим у родителей возникает вопрос: «Как выбрать настольную лампу школьнику?» В этой статье мы дадим несколько рекомендаций, ориентируясь на которые Вы сделаете правильный выбор, обеспечив своему ребенку здоровое будущее.
Какую лампу выбрать для школьника
Итак, какую лампу выбрать для школьника? Каким основным параметрам она должна соответствовать? Если коротко, то настольная лампа должна быть безопасной для здоровья ребенка и хорошо справляться с возложенными на нее функциями освещения пространства письменного стола. Вот наши советы, как выбрать лампу для школьника.
Совет № 1 – обратите внимание на мощность лампочки. Ее максимальное значение не должно превышать 100 Вт, от этого напрямую зависит комфорт ученика. Спросите у своего ребенка, комфортно ли он себя чувствует при том или ином уровне освещенности поверхности. Если ему удобно, когда вкручена лампочка 60 Вт, оставьте такую, а если ее не хватает, тогда вставьте в настольную лампу лампочку мощностью 75 Вт. Еще один параметр, от которого зависит мощность лампочек, это размер письменного стола. Если он небольшой, тогда вполне хватит 60 – 75 Вт, а если письменный стол внушительных размеров, тогда смело вкручивайте 100 Вт!
Совет № 2 – тщательно выбирайте цвет светоизлучения настольной лампы. Лампа для школьника может светиться холодным белым (ЛХБ), дневным (ЛД) или теплым белым (ЛТБ) светом. Наилучший из предложенных вариантов – это лампы теплого белого света, поскольку они максимально приближаются к естественному утреннему или вечернему свету. Мощность такой лампы, как правило, составляет 60 Вт.
Совет № 3 – внимательно выбирайте форму плафона. Наилучшая настольная лампа для школьника – это лампа в форме трапеции – узкая у основания и расширяющаяся к краям. Такая форма настольной лампы обеспечивает комфортное освещение для глаз. Конечно, важен и цвет самой лампы. Мы советуем Вам выбирать настольные лампы спокойных приглушенных оттенков, поскольку лампа яркого цвета будет постоянно отвлекать внимание от выполнения домашних заданий. Оптимальным вариантом считается лампа зеленого цвета, но мы бы посоветовали еще белый и желтый цвета. Они создают дополнительный эффект освещенности.
Совет № 4 – остановите свой выбор на плафоне, выполненном из качественного пластика, поскольку пластмассовый плафон при нагревании может в любом момент расплавиться, а металлический – нагреется настолько, что ребенок рискует обжечься об него!
Совет № 5 – выбирайте светильники с регуляторами мощности (реостататами или диммерами). Это позволит вручную регулировать силу светового потока, заботясь о глазах Вашего школьника. Оптимальная лампа для школьника должна быть оснащена гибким штативом, чтобы можно было легко изменять угол ее наклона, захватывая нужную поверхность стола, а также жесткими креплениями, с помощью которых она фиксируется на рабочем столе или около него, экономя таким образом пространство рабочей зоны. Высота лампы должна составлять 30 – 45 см, а если лампа устанавливается на компьютерный стол, то и выше, чтобы она находилась и над монитором.
Лучшая настольная лампа для школьника
Если обобщить вышеизложенную информацию, то лучшая настольная лампа для школьника – это та, которая нравится ему самому и при этом безопасна для его здоровья! Прежде чем купить настольную лампу для школьника, тщательно проверьте сертификаты качества на выбранный товар, внимательно осмотрите саму лампу, чтобы все провода были надежно изолированы, вилка для розетки исправна. Также следует проверить качество патрона в лампе – для этого вкрутите в него лампочку, включите, а затем выключите ее, после чего выкрутите лампочку. Если патрон начал выкручиваться вместе с лампочкой, воздержитесь от такой покупки.
Сегодня очень популярными для настольных ламп являются энергосберегающие люминесцентные лампы. Они чаще всего светят холодным белым мигающим светом с голубоватым оттенком. Этот свет неестественен для человеческих глаз. Кроме того, при изготовлении энергосберегающих лампочек используется ртуть, которая очень опасна для здоровья. Поэтому оптимальными вариантом является светодиодная лампа для школьника. Также подойдет и простая лампа накаливания с теплым белым матовым светом.
И еще несколько советов по организации освещения рабочего места школьника:
- избегайте бликов и теней – лампочка должна светиться мягким ровным светом;
- обязательно включайте основной верхний свет, даже когда работает настольная лампа;
- следите за тем, чтобы в окна проникало максимальное количество естественного света. Для этого чаще мойте окна, не загромождайте подоконники цветами и другими предметами, а также повесьте светлые шторы, не препятствующие проникновению солнечного света в комнату;
- если Ваш ребенок правша, тогда поставьте лампу слева от него и наоборот. Если ребенок читает, допустимо поставить лампу, как справа, так и слева от него. Если занят творчеством, тогда лучше всего поставить лампу прямо перед ним, направив поток света на стол. Не допускайте, чтобы свет падал из-за спины ребенка, так он мигом испортит глаза.
Мы надеемся, что наши советы помогут Вам сделать правильный выбор и сохранить здоровье Вашего ребенка. Желаем Вам легких домашних заданий и отличных отметок!
